健康教育
 

不能包含特殊字符


格式:YYYY-MM-DD
例如:2002-07-07
 
美高梅4688官方网站 > 健康园地 > 健康教育
谨防春季传染病,你的洗手方式真的对吗?
2019-04-26        作者(来源):卫生室

关于“洗手”,不能不学的小知识

——六步洗手法

洗手还用学?也许你会说洗了那么多年手,难道我还不会洗手吗?可这么多年你洗手的方式可能还真的不对。让我们对照着六步洗手法一起学习如何正确洗手吧!

第一步,润湿手部,打上肥皂或洗手液,两手掌心相对,手指并拢相互揉搓;

第二步,手心对手背沿指缝相互揉搓;

第三步,掌心相对,手指交叉沿指缝相互揉搓;

第四步,一只手握着另一只手大拇指旋转揉搓;

第五步,弯曲各手指关节,在另一只手的掌心旋转揉搓;

第六步,揉搓手腕,并将手彻底冲洗干净。

 

洗手的过程中一定要注意“揉搓时双手交替进行,整个揉搓时间不应少于20秒钟”。如此完成以上六步,才是正确的洗手方式

 

你有这些小疑问吗?

为什么洗手?

洗手可以很好地预防传染病!养成正确洗手的好习惯,还可以预防拉肚子、沙眼等。

 

什么时候必须洗手?

吃东西前要洗手!我们的手摸了很多别人摸过的东西,上面很可能有大量的细菌,如果不洗手,就会把病菌吃到肚子里,从而生病威胁健康!

 

上完厕所要洗手!人的排泄物里有很多致病菌,厕所的便器、门把手等设施容易有细菌残留,有效的洗手才能不把这些细菌带回家。

 

一定要用肥皂或洗手液洗手吗?

使用肥皂或洗手液洗手,丰富的泡沫可以更好地洗掉手上的脏东西和病菌,最后用流动水冲干净,免得脏水里的细菌又沾到手上。

用肥皂或洗手液洗完手后还会留下淡淡的清香,自己开心,别人也喜欢哦!

 

没有自来水怎么办?

如果没有自来水,可以用瓢取水浇洗,也可以将瓶子等容器进行改良,作为流动水洗手的工具。

美高梅4688官方网站卫生室

201904


沪公网安备 31010402000377号

XML 地图 | Sitemap 地图